Description recette velouté butternut

👩🏽‍🍳 Portions : 4 personnes


🕒 Temps total : 40 minutes

🥔Ingrédients

  • 1 courge butternut (environ 600 g)
  • 1 pomme de terre moyenne
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 1 carotte
  • 750 ml de bouillon de légumes (ou d’eau + cube de bouillon)
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 100 ml de crème liquide
  • Sel, poivre
  • 1 pincée de muscade
  • Graines de courge ou croûtons pour la garniture

🔥Préparation

  1. Préparer les légumes :
    • Épluche la butternut, enlève les graines et coupe-la en cubes.
    • Épluche la pomme de terre, l’oignon et la carotte (si tu choisis de l’ajouter), puis coupe-les en morceaux.
    • Émince l’ail.
  2. Cuisson des légumes :
    • Dans une grande casserole, fais chauffer l’huile d’olive et fais revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
    • Ajoute ensuite les morceaux de butternut, de pomme de terre et de carotte. Fais revenir pendant 5 minutes pour légèrement les colorer.
  3. Ajouter le bouillon :
    • Verse le bouillon de légumes dans la casserole, ajoute du sel, du poivre et une pincée de muscade si tu le souhaites.
    • Couvre et laisse cuire à feu moyen pendant environ 20-25 minutes, jusqu’à ce que tous les légumes soient tendres.
  4. Mixer le velouté :
    • Une fois les légumes cuits, utilise un mixeur plongeant pour réduire en purée lisse. Si tu préfères un velouté plus léger, ajoute de l’eau ou du bouillon supplémentaire.
    • Si tu souhaites un velouté plus crémeux, incorpore la crème liquide à ce moment-là.
  5. Ajuster l’assaisonnement :
    • Goûte et ajuste le sel et le poivre selon tes préférences. Si tu veux un goût plus profond, tu peux ajouter un peu de cannelle ou du gingembre.
  6. Servir :
    • Verse dans des bols, et ajoute des graines de courge ou des croûtons pour la garniture, si désiré.

🍽️ Astuce


Ce velouté de butternut se marie parfaitement avec du pain grillé ou des noix de pécan caramélisées. C’est aussi une excellente manière de recycler les légumes restants !

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